臨近中考，當下這段時間，考生們也已進入備考的沖刺階段。在這段時間里，考生如何復習?廣東中職中專網為大家精心整理了相關內容，希望對您有所幫助，祝大家入學順利!

　　01回歸基礎知識緊跟老師步伐

　　考前這段時間，考生在復習時要注意什么?

　　首先建議考生回歸課本、回歸基礎知識。中考是“兩試合一”，基礎題分值占比高。考生已進入最后沖刺階段，要回歸課本、夯實基礎，避免基礎題丟分。建議考生根據自己實際情況、自主進行復習，包括翻看教材例題、知識點等，尤其是錯題集。以數學為例，考生要翻看錯題集回顧解題思路。

　　其次，要跟緊老師的課堂步伐和節奏。不要認為老師講的內容都會，就不認真聽課，自顧刷題;或者不聽優勢學科的課，自行復習弱勢學科。在考前，老師往往會在課堂上著重講解一些共性問題或者典型易錯點。在夯實基礎之外，考生還應該多思多問，一有疑問，一定要及時請教同學和老師，及時解決問題。

　　對于大部分考生而言，優勢科目大多為高分科目，分數的提升空間比較少，建議考生關注弱勢學科、多花點時間在弱勢學科上面。例如，如果考生在英語閱讀上比較薄弱，可每天自主增加兩篇閱讀理解。做完后一定要弄明白錯誤的原因，理解題目背后的邏輯，這樣才能達到舉一反三的效果。

　　考生可以利用零碎的時間，多問問題、多記憶常錯點、零碎知識點，例如英語常錯的單詞、語文經常寫錯的字詞、歷史知識點、化學式等等。同時，可把大塊的時間用于整理知識思路、畫思維導圖。以化學為例，考生可以根據兩冊教材的目錄，進行知識網絡的構建，寫出思維導圖，回顧所學知識;在回憶過程中遇到疑問時，翻閱教材進行查漏補缺。

　　02合理規劃任務充實備戰中考

　　在最后的沖刺階段，同學們可能會覺得還有很多知識沒有復習到，還想多刷幾套題，覺得時間不夠用了。但其實，即便再有一個月乃至一年，同學們還是會覺得時間不夠用，復習不夠充分。

　　所以，在剩下時間里，同學們不妨用時間來安排復習任務，大家可以先梳理一下自己覺得最需要復習的幾點，攤到十多天時間里，每天完成任務后，給自己點個贊，如此按照自己的節奏，充實過好最后的復習階段，就一定能以更優的知識儲備迎戰中考。

　　臨近中考，同學們免不了會出現信心不足，自我懷疑等負面心態。這時同學們可以試試在每天自己“做了什么、做到了什么”中，找到駁斥這些非理性信念的“證據”，以啟動積極自我認知模式。

　　同學們可以記住四個字：為所當為，就是說感知到負面情緒后，不去阻抗，當下該做什么就做什么，用習慣帶動自己與負面情緒一起往前走。

　　03保持良好心態科學制定計劃

　　在接下來的時間里，良好心態是保證考生能正常發揮甚至超常發揮其水平的關鍵。考生在復習時可以從以下幾方面調整：

　　(1)保證充足休息：充足的睡眠對保持良好的狀態至關重要，不要為了復習而不停熬夜，導致作息不規律，出現學習效率低下的情況。按照平時作息安排，有好的精氣神才能高效復習。

　　(2)制定科學合理計劃：每天安排好各科的復習時間，合理分配時間，保證所有考試科目都能兼顧到。重點復習自己薄弱的知識點，通過做錯題集、回顧筆記等方式鞏固理解，同時保持做題，模擬考試的手感，有助于在中考時營造熟悉、安全、穩定心理感受。

　　(3)合理飲食：保持健康的飲食，避免暴飲暴食，同時也要避免為抓緊時間復習而不吃或少吃。適當補充蔬菜水果，保持身心愉悅。

　　(4)適當運動：適度的運動比方散步、慢跑等可以緩解壓力，促進血液循環，大腦也可以得到充分休息，讓身體獲得新能量。

　　(5)積極心態：保持積極樂觀的心態，相信自己在過去三年的努力和沉淀，以平常心應對考試。

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